スタジオ・ライトの目指す「パーソナル」とは・・・

予防医学、未病や個々の目標（姿勢改善、筋力強化、体力アップ、ボディメイク、ストレスマネジメント等々)に対して、個人個人の目標に到達するためのコンデショニングプログラムを提供し、共に実践していくものです。そのレベルアップのため、常に学び続けています。

パーソナルは完全予約制です。ご希望に添えるよう、お話を聞くためのカウンセリングを行いますのでご予約ください（60分3000円（税込み））